Pokud máte skupinu přátel nebo rodiny a chcete udělat přes podzim a zimu něco pro své zdraví, nabízím možnost uzavřených skupinových cvičení pro 2-5 osob. Délka trvání skupinového cvičení 55 minut. Čas a den cvičení dohodou, cena 800 Kč za skupinu. Pro více informací volejte na tel. 737 249 141.

Skupinová cvičení

NOVĚ Skupinová cvičení od 20. 1. 2025
Nový kurz od pondělí 20. 1. 2025
DNS skupinové cvičení – Zdravotní 16:30-17:20
Permanentka 10 lekcí – cena 1500 Kč
Jednorázový vstup 180 Kč (v případě volných míst)
max 10 osob ve skupině
Přihlášení na telefonu 737 29 141 nebo email [email protected]
- skupina max.
- cvičení je vedené fyzioterapeutkou, která kontroluje provedení pohybu
- cvičení vychází ze zásad vývojové kineziologie podle Václava Vojty a DNS podle Pavla Koláře
- míra zátěže je přizpůsobena podle fyzické zdatnosti jedince i ve skupině
- cílem cvičení je vedení pohybu ke kvalitnímu provedení nejen při cvičení ale i běžných denních činnostech
- cvičení je určeno pro dospělé
Permanentka na 10 lekcí 1500 Kč/ na osobu
Jednorázový vstup na lekci 180 Kč
DNS skupinové cvičení – Kondiční 17:30-18:30
Permanentka 10 lekcí – cena 1500 Kč
Jednorázový vstup 180 Kč (v případě volných míst)
max 10 osob ve skupině
Přihlášení na telefonu 737 29 141 nebo [email protected]
- skupina max. 10 osob
- cvičení je vedené fyzioterapeutkou, která kontroluje provedení pohybu
- cvičení vychází ze zásad vývojové kineziologie podle Václava Vojty a DNS podle Pavla Koláře
- je vhodná pro ty, kteří se již setkali se cvičením DNS a chtějí se zdokonalit a pracovat v náročnějších pozicích
- cílem cvičení je upevnění kvalitních pohybových vzorů v zátěži a jejich využití při běžných denních činnostech
- cvičení je určeno pro dospělé